人生後半戦の健康的な生活とは  #6 血管力を高めるには

「血管力」とは、血管のしなやかさだけではなく、健康的なサラサラ血液、正常な血圧と心臓病の予防などを含めた状態を指しています。血管は体中に張り巡らされ、心臓はかけがえのない重要な臓器だということは言うまでもありません。

続きを読む